Бесплатное приложение для Android, от islamiccolorsapps.
Было научно доказано, что медитация и осознанность могут помочь вам жить более счастливой и значимой жизнью. Существует множество преимуществ медитации и осознанности, включая снятие стресса, большую расслабленность, лучшую концентрацию и большее осознание своего психического и физического благополучия.
Nabvi Ilaj - лучшая книга для начинающих, чтобы научиться медитировать и понять важность этого в своей жизни.
Книга содержит полное руководство по медитации и ее важности. Вы узнаете различные типы медитации и преимущества каждого из них.
Самое важное, что приложение содержит очень ясное и понятное руководство, которое научит вас основам медитации и осознанности.